어깨 불균형은 많은 사람들이 겪는 문제 중 하나입니다. 특히 한쪽 어깨로만 가방을 메는 습관이 어깨 불균형을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 어깨 불균형의 원인과 교정 방법에 대해 자세히 알아보고, 올바른 자세와 생활 습관으로 문제를 해결하는 방법을 안내하겠습니다.1. 어깨 불균형의 원인1.1. 한쪽 어깨에 가방 메기체중 불균형: 한쪽 어깨로만 가방을 메면 어깨와 상체의 균형이 깨질 수 있습니다. 지속적으로 한쪽에만 무게가 실리면, 그쪽 어깨가 아래로 처지는 불균형이 발생할 수 있습니다.근육 불균형: 한쪽 어깨에만 가방을 메는 것은 특정 근육을 과도하게 사용하게 만들며, 반대쪽 어깨의 근육은 상대적으로 약해질 수 있습니다. 이로 인해 어깨 높이와 자세의 불균형이 생길 수 있습니다.1.2. 기타 원인자세..